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Le Pouvoir du moment présent : Guide d'éveil spirituel

Le Pouvoir du moment présent : Guide d'éveil spirituel
Prix conseillé: EUR 17,53
Prix: EUR 16,66
Disponibilité: Habituellement expédié sous 24 h
De: Ariane
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Binding: Broché
Dewey Decimal Number: 158.1
EAN: 9782920987463
ISBN: 2920987461
Label: Ariane
Manufacturer: Ariane
Number Of Items: 1
Number Of Pages: 219
Publication Date: 2000-11-18
Publisher: Ariane
Studio: Ariane

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Amazon.fr Commentaires:



Commentaires client sur Le Pouvoir du moment présent : Guide d'éveil spirituel:

Rating: Average rating of 4/5Average rating of 4/5Average rating of 4/5Average rating of 4/5Average rating of 4/5
ancrage dans le présent
ce livre est un outil précieux pour prendre conscience de l'activité incessante de nos pensées et de leur influence indéniable sur nos états d'âme et notre bien-être. A lire lentement et à méditer.....

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ENRICHISSANT
Très intéressant du début à la fin mais je crois que ce CD concerne déjà des personnes un peu engagées dans le développement personnel car chaque mot est important et il me parait difficile de capter tous les messages à la première lecture....J' aurais aimé aussi un peu plus de variations dans la voix car si on est un peu fatigué, on sombre rapidement dans le sommeil bercé par cette voix monocorde !! Il manque juste un peu d' humour pour pimenter cette recette de l'instant présent mais ce sera pour le futur...!

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pure conscience
Cela fait, je ne sais combien d'écoutes, Et chaque fois ça m'amène quelque chose de plus, Cela me fait prendre conscience à nouveau que nous ne sommes pas notre mental, Bien souvent dans la vie courante, nous avons tendance à nous identifier au mental qui se compose de pensées et d'émotions, Pour les premières, nous ne réalisons pas que ce n'est pas ce que nous sommes, Comme dit Richard Moss, dans le « mandala de l'être », nous sommes bien davantage que tout ce dont nous avons conscience, En effet, si nous pouvons voir les pensées, cela signifie qu'il y a quelque chose qui regarde, Cette chose qui voit est la conscience témoin, soit nous.
Pour les émotions, qui sont des signaux nous avertissant de ce qui se passe, Nous avons tendance à les confondre avec ce que nous sommes, Donc, si l'émotion est négative, au lieu de seulement en tenir compte, nous croyons être cette émotion et nous sommes triste et malheureux, Voilà quelques indications que m'inspire ce CD, qui parle de vérités oubliées, Je ne me lasse pas de l'écouter parce qu'il me permet de me rappeler des choses essentielles que la vie courante et quotidienne a tendance à occulter

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Un livre à garder
J'ai été ravie de trouver ce livre n peu par hasard à la bibliothèque. Il m'a tellement plu que je l'ai acheté.
Il donne de bonnes clés à utiliser au quotidien pour être mieux dans sa vie, plus calme...
Je lai trouvé très facile à comprendre, malgré certains passages compliqués. Le mode question/réponse rend plus aisée la lecture. Cest un livre que lon devrait avoir dans chaque maison, ça aiderait pas mal de gens


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Bonne approche...
Ce Cd permet une très bonne approche de l'utilisation de "l'instant présent" qui a d'ailleurs attiré l'attention des scientifiques que ce soit dans la gestion du stress et des troubles dépressifs. Ce CD est un bon complément du livre. Si on est gêné par la la dimension parfois trop "conscience universelle", on préférera les livres de MBT (Mindfullness Behaviour Therapy), mise en forme scientifique des techniques décrites ici mais aussi dans La plénitude de l'instant : Vivre en pleine conscience (ce dernier étant moins gavant au niveau de la mystique). Concernant les approches MBT ayant fait leur preuves dans la prévention des rechutes dépressives, on aimera Mediter + 1cd audio gratuit ou Au coeur de la tourmente, la pleine conscience : MBSR, le célèbre programme de réduction du stress basé sur la mindfulness : programme complet en 8 semaines meilleur dans sa version anglaise....


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